白带多怎么办？

天水长济医院介绍白带多怎么办？正常情况下，女性的白带是无色，并且是无味的。然而，有的女性却发现自己的白带呈白色，并且有股特别的味道，这就是白带异常的情况了，建议女性先调整好自己的作息、饮食等，必要时到医院去检查一下是否存在其他问题。那么，如果是白带多怎么办？来看看天水长济医院医生的介绍。

突然之间，白带多也是白带异常的表现，也是需要从：饮食、作息、就医等几个方面来进行改善的。

1.在饮食方面，女性应该少吃辛辣的刺激的食物，适当吃些绿豆、薏米，山药，冬瓜。而且营养需合理，需要增加激素的分泌，注意补充适当的蛋白质、维生素。

2.尽量调整作息时间，晚上睡觉的时间不宜过晚，尽量在11点左右睡觉。如果中午在上班的时候，可以适当地休息片刻，避免过度劳累。

3.养成良好的穿衣习惯，少穿紧身的裤子，尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

4.注意卫生，特别是外阴的清洗，应该保持外阴清洁，防止发炎。如果发现外阴有异常情况，则应该马上就医。

5.当通过饮食、作息等无法调整，几天都仍然是白带多的话，建议女性到医院进行就诊为好。

6.不宜擅自用药，一定要在医生指导下用药，否则会可能加重病情。

7.经常锻炼身体，增强体质，提高免疫力。另外也要调节自己的情绪，保持心情愉快，避免过于激动、发怒急躁。